国産きくらげの生産・通信販売の緑工房|菌床から純国産で栽培

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全国に3%しかない純国産のきくらげ 食の安全にこだわるリンガーハットに選ばれているきくらげです

緑工房の緑日報

【主治医が見つかる診療所】5分で簡単!ビールが進んじゃうやみつききくらげ

やみつききくらげ 5分で簡単レシピ
お手軽に作れるやみつききくらげ。いくらでも食べられてしまいます!
たくさんつくって常備菜にもおすすめ。いっぱい食べてビタミンDたっぷり摂取♪

5分で簡単!ビールが進んじゃうやみつききくらげのレシピ

材料(2人分)

乾燥きくらげ(水で戻した状態) 40g
ごま油 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
顆粒中華スープのもと 小さじ1/3
白いりごま 適量

★栄養価が逃げない乾燥きくらげの戻し方はコチラ★

作り方

  1. 戻したきくらげを千切りに刻み、ボウルに入れます。
  2. ごま油・顆粒中華スープのもと・しょうゆ・白ごまを加えます。
  3. ラップをかけ、600Wの電子レンジで約1分間加熱して完成です。

やみつききくらげ

※本レシピは、2020年3月12日のテレビ東京系主治医が見つかる診療所で放映された“免疫アップにがん予防栄養素&「新国民病」”で紹介されたレシピです。

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純国産 乾燥きくらげ大容量100g/リンガーハットにも選ばれた純国産きくらげ(100gまでは送料550円)

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