人気の5分で簡単シリーズです。中華クラゲのピリ辛の味つけは当然ですがきくらげにもぴったり。箸が止まらなくなるおいしさ！
クラゲは100gあたり22kcal、対してきくらげは100gあたり12.9 kcalとカロリーも低いのでダイエットにもぴったりです。

5分で簡単！きくらげのピリ辛中華クラゲ風のレシピ

材料（4人分）

作り方

1. 白い生きくらげ60gを軽く水洗いします。なお、乾燥した白いきくらげを使う場合は6gの白い乾燥きくらげを40～50℃くらいのぬるま湯に30分程度浸して戻しておいてください。水で戻す場合は約6時間ほどたっぷりの水に浸して戻してください。
2. きくらげを千切りにします。(今回は白いきくらげで作りましたが黒でももちろんOK)
3. 工程3.のきくらげを600Wのレンジで30秒程度加熱します。
4. (★)をすべてきくらげと混ぜて完成です。