きくらげ入りキムチチゲ ～発酵食品をプラスして免疫アップ＆ピリ辛鍋でぽかぽか体づくり！
鍋の定番になっているキムチチゲは、唐辛子のカプサイシンと腸内環境が整うキムチで美容と健康の宝庫。ここにさらに免疫力を高めるきくらげを追加することで、病気知らずの健康食に！肉や野菜もたっぷり入れて、栄養満点。
きくらげを食べる
5分で簡単！レンジで作る絶品やみつききくらげ常備菜レシピ
テレビ東京「主治医が見つかる診療所」で紹介された、レンジで5分で作れる「やみつききくらげ」の簡単レシピをご紹介。生きくらげ・乾燥きくらげのどちらでも作れ、毎日の常備菜やお弁当、おつまみにも大活躍！
【主治医が見つかる診療所】発酵食品プラスで免疫力アップ！きくらげ納豆
きくらげのビタミンD+食物繊維に発酵食品の納豆をあわせて免疫力を高めましょう！しゃきしゃききくらげとねばねば納豆で、食感も楽しい1品です。発酵食品プラスで免疫力アップ！
【主治医が見つかる診療所】ビタミンDたっぷり摂取！きくらげと卵のお味噌汁
骨粗しょう症の予防・アレルギー疾患の改善・がん予防など重要な栄養価ビタミンをたっぷり含んだきくらげと、さらにビタミンDの多い卵を合わせた最強レシピ。簡単で毎日食べられるおみそ汁です。
【主治医が見つかる診療所】きくらげのボリュームで食べすぎ解消！きくらげご飯
きくらげとお米をいっしょに炊くだけのシンプルきくらげごはん。低カロリー＆高栄養価のきくらげといっしょに食べると、満腹感もアップして食べすぎを解消できます。きくらげのボリュームで食べすぎ解消！
【主治医が見つかる診療所】ボリューム満点！きくらげの肉巻き
子どもも大人も大好きなおかず「肉巻き」にきくらげを入れてボリューム＆栄養価アップ！甘辛い味でごはんがすすみます！ 冷めてもおいしいので、たくさん作って次の日のお弁当のおかずにもぴったり。
【主治医が見つかる診療所】サクサクぷりっぷり！きくらげの天ぷら
ビタミンDたっぷりきくらげを手軽にたくさん楽しめる天ぷらのレシピです。油を吸ったきくらげがぷっくりふくらみ食感はさっくさく！味は塩がおすすめ。ほかの野菜も一緒に揚げてバランスよく。
【主治医が見つかる診療所】朝ごはんやお弁当に♪きくらげ入りだし巻き卵
朝ごはんやお弁当にぴったりなきくらげのだし巻き卵焼きです。たまごの卵黄にもビタミンDが多く含まれているので、きくらげ＋卵黄でビタミンDがダブルで取れます！ふんわり卵焼きの中のシャキシャキ感が楽しい！
【主治医が見つかる診療所】5分で簡単おつまみ！きくらげのキムチ炒め
ビタミンDたっぷり！きくらげを使った手軽に作れる「5分で簡単！シリーズ」。栄養価の高いきくらげと体を温めるキムチで医者いらず！ピリ辛でビールがすすみます。あと一品ほしい時の副菜にも。
きくらげたっぷり♪だしの旨味あふれるカニ鍋
野菜たっぷりで栄養満点な鍋にきくらげを入れて、さらにおいしく。カニを入れて旨みたっぷりの鍋に仕上げました。
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免疫力UPなら乾燥きくらげ！冬も夏も常温で長期保存が可能なので、日々のお料理に最適です。
手軽に取り入れるなら生きくらげ！きくらげ本来のプリプリ感やみずみずしさを味わえます。
緑工房の大人気商品！おうちで育てるきくらげ栽培キット。サポートも万全で安心して育てられる。と好評です。